心理系の勉強会をしました
2023年3月16日
こんにちは! デイケアひまわりの臨床心理士です。
3月15日に、久々に心理系の勉強会をしました!
「生物・心理・社会モデル」に当てはめて、自分はどういう状態なのか?また自分の状態を良い感じに保つ方法はどんなものがあるのか?
そういったことを考えてみる時間でした。
今回の勉強会は、デイケアにある「意見箱」からの意見をもとに実施に至りました。「意見箱」、どこにあるのかご存じですか??
特別弁当デーで食べたいものの意見や、今回のようにやりたいイベントの意見など、どんどんどしどし投函してくださいね!!!!
心理系の勉強会のリクエストをくださった方、ありがとうございました(*’▽’)
蛇足ですが、勉強会での思い出話をひとつ。
私は、大勢の前で話すことが非常に非常に非常に苦手なスタッフなのです。勉強会開始前、「緊張する~~~!!」と数人のメンバーさんに話していました。
笑って励ましてくれた方、「スタッフなのに~」とあきれながらも参加し見守ってくれた方、応援してくれた方……そういった反応すべてが助けになりました。
話すことで緊張感が全くなくなるわけではないですが、気持ちを聞いてもらい、「わかるわかる」と共感してくれる存在があるのは、「たとえ失敗しても大丈夫だろう」と、安心感につながるなと改めて思いました。
デイケアは、色んなことに挑戦できる場でもあります。
メンバーさんが「たとえ失敗しても大丈夫」と安心して活動できるように、スタッフとしてお手伝いができたら良いなと思っています。
※新型コロナウイルスの感染状況によって、プログラムがお休みになる可能性もありますが、感染予防に取り組みながら、実施していきたいと思います。
引き続き、みなさまに感染症対策のご協力をいただきながら運営しています。
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